Hipertensi selalu menjadi masalah kesehatan yang besar, terutama bagi orang dewasa. Tetapi banyak orang masih menutup mata terhadap urgensi situasi setelah didiagnosis dengan kondisi tersebut. Pejabat kesehatan masyarakat juga mengatakan sejumlah besar orang tidak memiliki tekanan darah tinggi yang terkendali.
Apa Itu Hipertensi?
Hipertensi adalah ketika tekanan di pembuluh darah terlalu tinggi atau jauh di atas kisaran normal. Inilah sebabnya mengapa sering disebut sebagai tekanan darah tinggi, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
Memiliki tekanan normal dalam pembuluh darah (120/80 mmHg) diperlukan untuk fungsi normal tubuh. Ketika tekanan darah tetap tinggi untuk waktu yang lama, dapat merusak jantung dan menyebabkan masalah kesehatan lainnya.
Banyak faktor yang meningkatkan kemungkinan terkena hipertensi, antara lain:
Usia yang lebih tuaGenetikaObesitasKetidakaktifan fisikMinum terlalu banyak alkoholDiet tinggi garam
Apa Gejalanya?
Sayangnya, kondisi ini biasanya tidak menunjukkan gejala. Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah seseorang mengidapnya adalah dengan mengukur tekanan darahnya, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Hipertensi didiagnosis ketika seseorang mencatat pembacaan tekanan darah sama dengan atau di atas 140/90 mmHg pada dua hari yang berbeda, menurut WHO.
Organisasi tersebut juga mencatat bahwa bagi sebagian orang, tekanan darah tinggi dimanifestasikan dalam gejala seperti sakit kepala, penglihatan kabur, nyeri dada, pusing, mual, muntah, gelisah, mimisan, dan telinga berdengung, antara lain.
Seberapa Umumkah Hipertensi?
Berdasarkan data statistik terkini yang diperoleh WHO, sekitar 1,28 miliar orang dewasa berusia 30 hingga 79 tahun menderita hipertensi. Sebagian besar dari mereka tinggal di negara berpenghasilan rendah dan menengah. Sekitar 46% orang dewasa dengan hipertensi juga tidak menyadari bahwa mereka memiliki kondisi tersebut.
Hipertensi merupakan penyebab utama kematian dini di seluruh dunia. Namun, hanya 42% populasi dewasa global dengan hipertensi yang didiagnosis dan diobati. Juga, hanya 21% atau 1 dari 5 orang dewasa yang kondisinya terkendali.
Di AS, hampir setengah (47%) orang dewasa (116 juta) menderita hipertensi. Hanya 24% atau 1 dari 4 orang dewasa yang kondisinya terkendali. Kondisi medis tersebut merugikan negara sekitar $131 miliar setiap tahun, menurut laporan CDC.
Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke – dua penyebab utama kematian di negara ini. Pada tahun 2020, AS mencatat lebih dari 670.000 kematian dengan hipertensi sebagai kasus utama atau penyebab, tambah agensi tersebut.
Penelitian Terbaru Terkait Hipertensi
Sebuah studi baru dari Swedia menggarisbawahi pentingnya pengaturan garam setelah menentukan peran asupan garam yang tinggi dalam penumpukan plak di arteri di jantung dan leher.
Penulis studi Jonas Wuopio, MD, dari Institut Karolinska, Huddinge dan Pusat Penelitian Klinis di Universitas Uppsala, mengatakan temuan mereka menunjukkan kemungkinan garam menyebabkan kerusakan pada sistem pembuluh darah bahkan sebelum tekanan darah terpengaruh.
“Studi kami adalah studi pertama yang meneliti hubungan antara asupan garam yang tinggi dan pengerasan pembuluh darah di kepala dan leher. Hubungannya linier, artinya setiap peningkatan asupan garam dikaitkan dengan lebih banyak aterosklerosis,” kata Wuopio.
Penelitian menunjukkan kesenjangan kesehatan antara perempuan muda dan laki-laki yang menderita serangan jantung sebagian karena perbedaan gender dalam faktor risiko. Pixabay