Obat tidur sangat membantu bagi orang yang kesulitan beristirahat atau menutup mata. Tetapi penelitian baru menunjukkan bahwa obat tersebut juga memiliki kelemahan – yang dapat memaksa pengguna untuk berhenti meminumnya.
Para ilmuwan baru-baru ini menemukan bahwa pil tidur biasa dapat meningkatkan risiko demensia secara signifikan. Dalam studi mereka yang diterbitkan dalam Journal of Alzheimer’s Disease pada hari Rabu, mereka melaporkan peningkatan risiko sebesar 79% yang mengkhawatirkan.
Para peneliti dari University of California-San Francisco melakukan penelitian untuk memahami efek obat tidur pada kognisi pada orang dewasa yang lebih tua. Mereka ingin menentukan hubungan antara penggunaan obat tidur dan kejadian demensia selama 15 tahun di antara pengguna.
Para peneliti mengikuti 3.068 orang dewasa yang lebih tua (42% Hitam dan 58% putih) tanpa demensia yang tinggal di luar panti jompo tetapi terdaftar dalam studi Komposisi Kesehatan, Penuaan dan Tubuh selama sembilan tahun. Usia rata-rata peserta adalah 74 tahun.
Selama penelitian, 20% peserta mengalami demensia. Setelah menganalisis data, tim menemukan bahwa peserta kulit putih yang “sering” atau “hampir selalu” menggunakan obat tidur untuk membantu istirahat mereka 79% lebih mungkin mengembangkan demensia dibandingkan mereka yang tidak minum obat tidur.
Meskipun tim peneliti menemukan kemungkinan yang sama untuk mengembangkan demensia pada peserta berkulit hitam, mereka tidak fokus pada hal ini karena konsumsi pil tidur di antara mereka sangat rendah.
“Perbedaan dapat dikaitkan dengan status sosial-ekonomi. Peserta kulit hitam yang memiliki akses ke obat tidur mungkin merupakan kelompok terpilih dengan status sosial ekonomi tinggi dan, dengan demikian, memiliki cadangan kognitif yang lebih besar, membuat mereka kurang rentan terhadap demensia. Mungkin juga bahwa beberapa obat tidur dikaitkan dengan risiko demensia yang lebih tinggi daripada yang lain, ”kata penulis pertama Yue Leng, Ph.D., dari Departemen Psikiatri dan Ilmu Perilaku UCSF, dalam rilis berita sekolah.
Peserta kulit putih ditemukan tiga kali lebih mungkin daripada rekan kulit hitam mereka untuk sering meminum pil tidur – sekitar lima sampai 15 kali sebulan.
Pil tidur yang digunakan para peserta termasuk Ambien sedatif-hipnotik, benzodiazepin Halcion, Dalmane dan Restoril, serta antidepresan Desyrel dan Oleptro.
Karena temuan tersebut hanya diterapkan pada orang kulit putih, para peneliti mengatakan mungkin ada faktor pendorong lain penurunan kognitif di antara populasi umum.
“Penggunaan obat tidur yang sering dikaitkan dengan peningkatan risiko demensia pada orang dewasa kulit putih yang lebih tua. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan mekanisme yang mendasarinya,” tim peneliti menyimpulkan.
Berdasarkan angka terbaru yang tersedia di situs web Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), sekitar 8,4% orang dewasa Amerika mengonsumsi obat tidur baik setiap hari atau sebagian besar hari per bulan pada tahun 2020. Wanita (10,2%) ditemukan lebih mungkin minum obat tidur dibandingkan laki-laki (6,6%).
Sementara itu, saat ini diperkirakan sekitar 5,8 juta orang di AS mengidap penyakit Alzheimer dan demensia terkait. Dari angka tersebut, sekitar 5,6 juta kasus terjadi pada orang berusia 65 tahun ke atas, menurut CDC.
Para ahli mengatakan bahwa obat tidur, sering diklasifikasikan sebagai obat penenang-hipnotik, hanya boleh digunakan untuk mengatasi insomnia jangka pendek. Terapi perilaku kognitif dapat bekerja lebih baik untuk masalah tidur jangka panjang. Pixabay